Всех мамочек без исключений отправляющих своих деток в детский сад волнует вопрос: «Как помочь ребенку не простуживаться в детском саду?». Известно, что у детей иммунная система еще не до конца сформировалась, поэтому им свойственно болеть чаще, чем взрослым людям. Но о простуде людям свойственно думать только когда ребенок уже заболел. А простуды, как известно особенно учащаются в холодные месяцы, именно тогда, когда ребенок идет в детский сад. Но до того, чтобы помочь ребенку не простуживаться, а другими словами уберечь его от простуды, необходима профилактика простудных заболеваний. В связи с этим, летом, когда тепло и светить солнышко, нужно начинать закаляться. Можно делать ребенку контрастный душ, для чего необходимо лить сначала на руки теплую водичку, потом холодную, и обязательно заканчивать процедуру холодной водой. Зону обливания ежедневно нужно увеличивать, к примеру – сегодня ручки, завтра – ручки и ножки и так дальше. Также необходимо в течение лета и в начале осени кормить ребенка разными фруктами и овощами, чтобы запастись витаминами на зиму.
Отправляя ребенка в детский сад, нос необходимо смазывать оксолиновой мазью. Важно, учить ребенка, мыть руки как можно чаще, поскольку это уменьшает возможность заболеть простудой. Действенным методом профилактики и защиты от простудных заболеваний является взять лук и чеснок, разрезать их на части и расставить по всех комнатах. Имеется еще один действенный способ профилактики простуды. Отправляя ребенка в детский сад, можно изготовить ему, ожерелье из чеснока. Для этого нужно взять коробочку от киндер-сюрприза, сделать вверху два отверстия для нитки, а внизу несколько дырочек. После этого в коробочку нужно поставить чеснок и одеть это «ожерелье» ребенку на шею. Довольно интересная идея.
Нужно следить за тем, чтобы ноги ребенка были всегда сухими. Также малыша не нужно сильно кутать, поскольку это может лишь навредить. Ведь дети очень подвижны, а это значит, что они могут вспотеть, и легко подхватить простуду.
Необходимо следить за температурой воздуха в помещении, в котором ребенок находится, то есть температура должна быть не выше 22 градусов, а влажность – от 45 %. Если следовать всем советам и рекомендациям, приведенным в статье, у вас не будет возникать вопроса лечения простудных заболеваний.